let's talk mental

Dieser Podcast ist für Dich, für Euch, für alle!
Aufgrund meiner eigenen Angstgeschichte habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, auf vielen Wegen anderen meine eigenen Kämpfe aus falscher Scham und überirdischem Perfektionsanspruch zu ersparen. Das mache ich als freie Künstlerin, Autorin, soul.care.coachin, Gründerin des Telefondienstes „Mutruf“ und mental health Aktivistin.
Sinn und Zweck des Podcasts ist es zum einen über mentale Gesundheit aufzuklären und somit an der Tabuisierung von Angststörungen, Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen ordentlich zu rütteln und zum anderen möchte ich Dich damit inspirieren, zum Lachen bringen, motivieren und Dir Tipps in punkto soul.care mitgeben, die Dich auf Deinem ganz persönlichen Weg im Leben unterstützen können.

with love. always.
CHRIS